Редовната физичка активност, која може да се состои и од обична прошетка, не само што помага жените да живеат подолго и поздраво туку да имаат и помалку ограничувања, а со тоа и поквалитетен живот  

alt
 
Американски геронтолози дојдоа до сознание дека дури и најблага физичка активност, како шетање или чистење низ куќата, на постарите дами ќе им обезбеди подолг живот и способност подолго да можат да се грижат сами за себе.

Оваа теорија е заснивана врз следење на животните навики кај 171 жена, чија просечна старост била 74 години на почетокот од 14 - годишното истражување и, авторите тврдат, дека долгорочната студија која се занимава со физичките активности и способности докажала дека постарите лица и понатаму во животот самостојно функционираат.

Read more...

 alt Новата канадска студија тврди дека пушењето на канабис може да ги ублажи хроничните неуропатски болки и да им помогне на заболените полесно да заспијат.

Научниците тврдат дека пушењето марихуана може да го подобри расположението на лицата кои патат од хронични болки.

Воедно тие  додека истражувале вдишувале дим од марихуана три пати на ден во период од пет дена.

Read more...


Младите кога се уморни јадат повеќе нездрава храна, покажува американската студија објавена во стручното списание „Слип“ (Sleep).

alt

Тинејџерите кои спијат помалку од осум часа јадат повеќе мрсна храна од оние кои спијат повеќе од осум часа, укажуваат научниците кои ги истражувале прехранбените навики на младите на возраст од 16 до 19 години.

Недоволното спиење и консумирање премногу нездрава храна, може да предизвика сериозни последици кај младите лица, а со тоа и срцеви заболувања и проблеми со циркулацијата, предупредуваат експертите.

Read more...

Една експертска група во Финска денеска ќе го соопшти своето мислење дали би требало да продолжат вакцинирањата против свинскиот грип откако детски невролози констатирале необично многу случаи на нарколепсија, хронично нарушување на сонот, јави дописникот на МИА.
alt

Read more...